Kostpolitik for vuggestuen

I skal selv medbringe jeres barns formiddagsmad og frokost.

De skal medbringes i hver sin madkasse og stilles i køleskabet i køkkenet.

Vi vil supplere med brød til eftermiddagsmaden.

Vi opfordrer til, at madpakken er sund og næringsrig.

Vi vil gerne i dialog med jer om jeres barns spisning, da vi ved at der kan være stor forskel på hvad børn i denne alder spiser.

Nul sukker

Vi gør opmærksom på at vuggestuen har en nul sukker politik. Dette betyder vi ikke serverer sukker for jeres barn og vi opfordrer til, at I undgår sukker i madpakkerne.

Ved I f.eks. at kiks, sødet yoghurt, kage, søde drikke, Kinder mælkesnitte, og myslibar indeholder rigtig meget sukker.

Når vi holder fødselsdag for jeres barn i vuggestuen vil vi være glade for at vores kostpolitik overholdes. For ideer til uddeling kan du altid spørge personalet.

Nedenfor er der lidt inspiration til madpakken:

  • Rugbrød/bondebrød med smørbart pålæg – f.eks. leverpostej, smøreost, makrel, mm.
  • Kogte grønsager – f.eks. gulerødder, broccoli, kartofler
  • Kolde grønsager – f.eks. agurk, majs
  • Rester fra gårsdagens aftensmad
  • Kogt pasta
  • Frugt og bær.

    OBS: hårdt frugt og grøntsager, som æble og gulerod skal koges.

For yderligere inspiration se sundhedsstyrelsens hjemmeside (se link øverst på denne side).

Siden er sidst opdateret 5. februar 2020